Jeder, der schon einmal in den Genuss einer Massage gekommen ist, weiß um den wohltuenden Effekt auf Körper und Seele. Sie regt den gesamten Blut- und Lymphkreislauf an und versorgt innere Organe mit mehr Sauerstoff. Schlackenstoffe, welche im Gewebe eingelagert wurden, werden abtransportiert und entspannungsfördernde Gewebshormone freigesetzt.

Die klassische Massage bewirkt an der Muskulatur eine Tonus Regulation, d.h. angespannte Muskeln können entspannt werden und auf abgespannte Muskeln kann die klassische Massage wieder motivierend wirken.

Aber vor allem wird der klassischen Massage vitalitätssteigernde Effekte d.h. eine Steigerung von Kraft und die Reduktion von Müdigkeit zugeschrieben.